تعلّم كيف تتعلّم
في عصر تتسارع فيه المعارف وتتغير فيه المهارات المطلوبة باستمرار، لم يعد التعلم محصورًا داخل جدران الفصول الدراسية أو مقتصرًا على مرحلة عمرية محددة. أصبح التعلم الذاتي مهارة أساسية للنجاح الشخصي والمهني، وأداة فعّالة لمواكبة التغيرات السريعة في العالم من حولنا.
في هذه الدورة، "تعلّم كيف تتعلّم: مهارات التعلم الذاتي وتطوير أساليب التفكير"، سنتعرف على الطرق العملية لفهم كيف يعمل دماغك أثناء التعلم، وكيف تكتسب المعرفة بكفاءة، وتحتفظ بها على المدى الطويل. سنستعرض أهم استراتيجيات التفكير النقدي، وأساليب تنظيم المعلومات، وتقنيات التركيز، بالإضافة إلى كيفية التعامل مع التشتت، التسويف، والمفاهيم المعقدة.
Responsable | THE BOSS |
---|---|
Dernière mise à jour | 20.04.2025 |
Temps d'achèvement | 13 heures 58 minutes |
Membres | 1 |
Basique
-
-
مقدمة عن الدورة
-
-
الوحدة الأولى :- أساسيات التعلم4Leçons · 2 h 45 min
-
ما هو التعلم ؟ ولماذا نتعلم ؟
-
كيف يعمل الدماغ أثناء التعلم؟
-
أنماط التعلم (البصري، السمعي، الحسي الحركي).
-
اختبار الوحدة الأولى10 xp
-
-
الوحدة الثانية :- استراتيجيات وتقنيات التعلم الفعال5Leçons · 3 h 45 min
-
إدارة الوقت والتخطيط للدراسة
-
تقنيات التكرار المتباعد ( Spaced Repetition )
-
الخرائط الذهنية وخرائط المفاهيم
-
تدوين الملاحظات الفعّال
-
اختبار الوحدة الثانية10 xp
-
-
الوحدة الثالثة :- التغلب على معوقات التعلم5Leçons · 3 h 45 min
-
التشتت الرقمي وطرق التعامل معه
-
مقاومة التسويف
-
تعزيز الانضباط الذاتي والتحفيز الداخلي
-
التغذية والنوم وتأثيرهما على التعلم
-
اختبار الوحدة الثالثة10 xp
-
-
الوحدة الرابعة :- التعلم مدى الحياة وتطبيق المهارات4Leçons · 3 h
-
كيف تبني عادات تعلم يومية ؟
-
التعلم من الفشل والتغذية الراجعة
-
استخدام الأدوات الرقمية
-
اختبار الوحدة الرابعة10 xp
-